Vīriešu veselības pasliktināšanās, ārsti iesaka lietot vitamīnu kompleksus. Tie palielina vīriešu jaudu un piesātina šūnas ar nepieciešamajām sastāvdaļām. Vitamīni vīriešiem, lai uzlabotu potenci ar pareizu lietošanu, parāda augstu efektivitāti, taču tie ir jāizvēlas pareizi.
Potences vājināšanas iemesli
Spējīgumu var vājināt šādu iemeslu ietekmē:
- spēcīgas fiziskās aktivitātes;
- antidepresantu izmantošana;
- endokrīnās patoloģijas, kas izraisa vīriešu hormona trūkumu;
- Neirozes, trauksme, bailes;
- nervu un dzimumorgānu sistēmu slimības;
- iedzimta predispozīcija;
- Mazkustīgs darbs;
- neiroloģiskas slimības;
- Neliela diēta.
Papildus šiem iemesliem pasliktinās sirds patoloģijas un aptaukošanās vīriešu veselība.
Kādi vitamīni un minerāli ietekmē cilvēka iedarbību
Lai uzlabotu erektilo funkciju, vīrieša ķermenī vajadzētu iekļūt šādiem vitamīniem:
- E - palīdz palielināt asinsriti un nodrošināt asiņu plūsmu uz dzimumorgānu orgānu, atjauno endokrīno dziedzeru darbību, uzlabo spermatoģenēzi.
- C - padara kuģus elastīgākus un pastiprina asiņu pieplūdumu iegurņa orgāniem. Askorbīnskābe palielina testosterona daudzumu un novērš prostatīta attīstību, stiprina imunitāti.
- D - palīdz radīt seksa hormonus un stiprināt seksuālo pievilcību.
- B - šī elementa trūkums samazina seksuālo aktivitāti un pasliktina potenci.
- A - stiprina imunitāti un normalizē reproduktīvās sistēmas darbību.
Papildus vitamīniem izsekošanas elementi stiprina vīriešu spēku. Vislielāko labumu izraisa kālijs, magnijs un cinks, kura trūkums samazina testosterona un seksuālās vēlmes koncentrāciju, pasliktinās potenci. Selēns ir nepieciešams, jo tas uzlabo spermas kvalitāti un palielina reproduktīvo funkciju. Šis izsekošanas elements bieži tiek noteikts neauglības ārstēšanā.
Kad jums jāsāk uzņemšana
Vīriešiem 20–40 gadus veciem ir nepieciešami A, B un E vitamīni. Šī kombinācija novērš nervu spriedzi, kā arī labvēlīgi ietekmē vīriešu veselību. 40-50 gadu vecumā A, C un E vitamīni gūs. Tie palielina aizsardzības spēkus un stiprina asinsvadu sienas.
Vīriešiem, kas vecāki par 50 gadiem, ir nepieciešams.
Vitamīni jāņem ziemā un agrā pavasarī, kad bieži attīstās vitamīnu deficīts.
Turklāt reģistratūra sākas šādos gadījumos:
- grūtības erekcijas sasniegšanā;
- seksuālās pievilcības pasliktināšanās;
- Dzimumakta pabeigšana ar priekšlaicīgu ejakulāciju.
Kontrindikācijas un blakusparādības
Vitamīni ir kontrindicēti šādos gadījumos:
- sirds mazspēja;
- trombembolijas attīstības risks;
- miokarda infarkts;
- alerģiskas reakcijas;
- veidojošās parenhīmas slimības;
- Hipertensija;
- kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarna;
- Pārmērīgs nervu sistēmas tonis.
Blakusparādības var novērot, ņemot vērā narkotiku lietošanas fonu:
- caureja;
- galvassāpes;
- aizkaitināmība;
- pārmērīga svīšana;
- ķermeņa temperatūras paaugstināšanās;
- miegainība;
- alerģija;
- glikogēna sintēzes pārkāpums;
- aizkuņģa dziedzera funkcijas kavēšana;
- reibonis;
- karstuma sajūta;
- sejas ādas apsārtums.
Vitamīni pārtikā, lai palielinātu potenci
Produkti, kas bagāti ar vitamīniem un mikroelementiem, palīdz palielināt vīriešu spēku.
Noderīgu komponentu avoti:
- cinka sautētas pupiņas, spināti, ķirbis, vistas gaļa;
- B vitamīni - zaļie dārzeņi, griķi, banāni, datumi, zirņi;
- C vitamīns - piens, avenes, citrusaugļi, āboli, melno jāņogas, tomāti;
- D vitamīns - olas, makrele, aknas, plekste, sēnes;
- E vitamīns - spināti, burkāni, kartupeļi, gurķi;
- Selēna - Brazīlijas rieksti, šampinņi, griķi, kokosrieksts, ķiploki;
- A vitamīns - arbūzs, melone, zaļie sīpoli, ķirši, vīnogas.
Traukiem jābūt sautētiem, vārītiem vai tvaicētiem - tādējādi jūs varat ietaupīt noderīgas komponentus izstrādājumos. Neapstrādātā veidā tiek patērēti rieksti, augļi un dārzeņi.
Vitamīnu un citu narkotiku mijiedarbība
Lietojot vitamīnus un citas zāles vienlaikus, jums jāzina, kā tās mijiedarbojas savā starpā:
- caurejas līdzekļi pasliktina tauku šķīstošo vitamīnu absorbciju, kas pastiprina potenci;
- B1 vitamīns nesniegs labumu, ja tas tiks ņemts kopā ar dzelzi un varu;
- B vitamīni tiks labāk absorbēti, ja tos patērēs ar kalciju;
- Trankilizatori un miega zāles nomāc B grupas vitamīnu efektivitāti;
- Jūs nevarat lietot B2 vitamīnu vienlaicīgi ar varu vai cinku.
Pēc vitamīnu kompleksa lietošanas jūs nevarat uzreiz lietot nevienu narkotiku, jo tas pasliktinās zāļu absorbciju. Ieteicams gaidīt 3-4 stundas un tikai pēc tam lietot vēl vienu medikamentu.
Ieteikumi
Ārsti iesaka lietot vitamīnu kompleksus, lai uzlabotu potenci saskaņā ar instrukcijām, kas norāda uz nepieciešamo devu, blakusparādībām un kontrindikācijām. Ja deva tiek pārsniegta, var ciest dažādi ķermeņa orgāni un sistēmas. Daudzi komponenti negatīvi ietekmē endokrīno sistēmu, tāpēc pēc konsultēšanās ar ārstu jums vajadzētu lietot narkotikas.